ARRANGØR: Frisk Fantasi AS og Oppfølgingsenheten Frisk.
IDE:
Brukere av Oppfølgingsenheten Frisk og brukere innen psykisk helse i Ringsaker er base i prosjektet og skal være med i alle grupper både på og utenfor scena, og i alle ledd i hele prosessen. Vi kobler profesjonelle artister og aktører innen teknisk gjennomføring, sammen med apparatet av frivillige og amatører, for å få spenst både i konserten og i arrangementsteamet.
Bakgrunnen for at vi arrangerer et slikt tiltak er først og fremst at våre brukere skal kunne få en mulighet til å være med i en prosess som ender opp i en opplevelse for livet. Vi skal hjelpe mennesker til å tørre å gjøre ting som ellers hadde vært umulig å oppnå på egenhånd. Vi ønsker å gi mennesker nye mestringsarenaer, noe som igjen skaper stolthetsfølelse og følelsen av mestring hos den enkelte. Dette er et ledd i å tørre å ta nye utfordringer, og på den måten øke sitt eget pågangsmot. Dette har vi stor tro på kan hjelpe mennesker tilbake i gode fungerende og fullverdige livssituasjoner.
I bunn ligger det her et ønske om å forbedre menneskers livssituasjon i Ringsaker. Få bukt med følelsen av og ikke lykkes. Synliggjøre at det er alminnelig å slite i perioder, at det er lov å endre. At uansett hva du sliter med i dag, så kan mennesker alltid skape nye øyeblikk. Nytt liv.
Dette prosjektet vil føre profesjonelle og amatører nærmere hverandre, og konsertarenaen blir et møtested mellom mennesker fra forskjellige kulturer.
Frisk Fantasi blir et bindeledd mellom de ulike aktørene og frivilligapparatet, og "Kor Tøft " sammen med sanggrupper fra psykisk helse i Ringsaker blir base for de musikalske innslagene fra amatørene.
Koret skal synge med eget band, men får også oppleve å være med Vamp på scena i noen av deres egne låter.
Vi anser Frisk /Vamp prosjektet å ha god mulighet til å skape kontakt mellom ulike kulturer, noe som også er et ledd i mangfoldstanken. Frisk /Vamp skal knytte miljøer sammen, gjøre kultur mer tilgjengelig for mennesker med lite midler til å kunne delta i samfunnets kulturtilbud. Vi mener dette kan være ett bidrag til bekjempelse av den kulturelle fattigdommen så mange av de som sliter ofte opplever i hverdagen.
FORMÅL:
Føre brukere igjennom en helhetlig prosess fra start til mål. Øke mestringsfølelsen og ansvarsfølelsen på en positiv og spennende måte. Koble grupper fra Ringsaker kommune sammen med brukergrupper fra Nav og Oppfølgingsenheten Frisk.
Dette prosjektet skal føre til at mennesker som i utgangspunktet er brukere blir skapere!
http://www.kortoff.blogspot.com/
Koret for de som tror de ikke kan synge.
Frisk Sang - Ansvarlig for prosjektet er mangeårig kordirigent og musikkutøver som har gjort mange spennende erfaringer som tyder i retning på at sang og musikk har en stor positiv helsebringende effekt på mennesker, både unge og eldre, syke og friske. Etter hvert viser også forskning at dette er riktig. Skulle det vise seg at dette ikke stemmer, så er det i alle fall helt sikkert at livskvalitet, sjøltillit, fellesskapsfølelse og velvære er direkte gevinst av å synge mer, lytte mer til musikk og tørre å bevege seg til rytmer. Og gjerne sammen med andre.
- Stemmen kan være et bindeledd mellom kropp og sinn. Med pust, lyd og stemme kan vi påvirke både sinnstilstand og kroppslig smerte. Kroppen er avhengig av to viktige faktorer, avspenning og aktivering.
- Målet er å oppnå en nullstilling i sinnet. Ofte går vi rundt med destruktive tanker, med angst og depresjon. Tankene kommer automatisk. Med lyd og rytme kan vi utkonkurrere, eller overskygge følelser og tanker for en stund, og gi rom for andre impulser. Også smerter kan påvirkes ved samme teknikker. Smerten forsvinner ikke, men musikken kan gi en fristund fra smerten.
Alle kan synge!
- Å synge er en menneskerett, og det er noe alle kan og alle bør gjøre. Å synge åpner helt nye dimensjoner i livet. Og i begrepet mestring ligger en stor del av vår livskvalitet og livsglede. Vi er dypt uenig i at det finnes folk som ikke kan synge. Så sant det ikke er noe fysisk feil med stemmebåndene, kan alle synge. Men svært mange har fått høre fra de var små at de ikke har sangstemme, og kanskje har de til og med blitt bedt om å holde munn. For mange har det vært forferdelig sårt, og selvsagt har de ikke våget å åpne munnen når andre har sunget. Mange års erfaring med mennesker og sang, og miljøet som er skapt i korprosjektet Lucky Ladies beviser at sang og rytme har direkte medvirkning til økt livskvalitet.
Formål: Vi produserer årets juleunderholdning. Vi lærer å produsere en forestilling, alt fra planlegging, markedsføring, innøving, vi lager plakater, vi er teknisk arrangør og står for underholdningen.
I løpet av 10 uker er vi oppe og står med årets juleshow for Oppfølgingsenheten Frisk og NAV.
Opplegg:
1 time sang
1 time Vi lager mat og spiser sammen
1 time sang
1 gang pr uke
Varighet 3 timer pr gang
Antall 5 - 20 personer
Å synge oppmerksomt og uhemmet er å elske alle dine sider slik de er. Tenk hva det vil gjøre for din livskvalitet.
|
